Zirbelkiefer.info

 

Besser schlafen – Mehr Gesundheit – Mehr Energie

Gesundheit

Die Kraft der Zirbe ist äußerst wertvoll für unsere Gesundheit.

Ganz besonders die positiven Wirkungen für unsere Atemwege sowie eine verbesserte Durchblutung ist allgemein bekannt.

Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften können Nervenschmerzen lindern und bei Hautunreinheiten, wie Akne, Abhilfe schaffen. Doch auch eine innere Einnahme ist bei zahlreichen Krankheiten und Beschwerden möglich.

Besser schlafen

Die Zirbelkiefer wurde in mehreren wissenschaftlichen Studien überprüft.

Es wurde festgestellt, dass die ätherischen Öle der Zirbe, sich immens auf unsere Erholungsrate auswirken.

Die Zirbelkiefer ermöglicht es uns, erholsamer zu schlafen. Gleichzeitig entsteht bei Belastungssituationen ein positiver Einfluss auf Konzentrations– und Leistungsfähigkeit.

 

Wohlfühlen & Regeneration

Zirbenkieferöl wirkt sehr entspannend, weshalb es für Aromatherapien und Massagen verwendet wird. Ebenfalls gilt Zirbenöl als Geheimtipp für den Sauna-Aufguss.

Die Kraft der Zirbe beruhigt den Geist und verhilft uns zu mehr Lebenskraft.

Stress wird effektiver abgebaut. Zusätzlich verbessert der angenehme Duft der Zirbe die Raumluft.

 

Mehr Energie mit der Kraft der Natur

Zirbenholz Wirkung

In verschiedenen Untersuchungen wurde festgestellt, dass Zirbenholz Produkte sich äußerst förderlich auf Schlaf, Herzfrequenz und Gesundheit auswirken.

Die ätherischen Öle befreien die Atemwege und erhöhen unsere Leistungsfähigkeit.

Desweiteren wird die Zirbelkiefer bei zahlreichen Krankheiten eingesetzt. Beispielsweise lindert das ätherische Zirbenöl Lungenerkrankungen, Nervenschmerzen und Erkältungen.

 

Zirbelkiefer – Namen und Herkunft

 

Zirbelkiefer oder Zeder?

Die Zirbelkiefer ( Pinus cembra ) ist unter mehreren Namen bekannt.

Beispielsweise wird sie unter anderem auch häufig Zeder genannt, was aus botanischer Sicht jedoch falsch ist.

Diese Bezeichnung führt auf den russischen Sprachgebrauch zurück
( “Kedr” – Zeder).

Darüber hinaus wird die Zirbelkiefer auch Arve, Arbe, Zirbel und Königin der Alpen genannt.

Zirbelkiefer – Erwähnungen in der Bibel

Zirbennussöl oder auch Zedernussöl gilt in vielen Ländern als DAS natürliche Mittel für mehr Energie und Lebensqualität.

Bereits in der Bibel finden wir zahlreiche Bemerkungen bezüglich der Zirbe und ihren heilenden Wirkungen.

Keine andere Pflanze taucht derartig oft im alten Testament auf – Ganze zweiundvierzig Mal wird die Zirbelkiefer erwähnt.

Erfahrungen und alte Schriften

Das Holz der Zirbelkiefer gilt noch heute als äußerst wertvoll. Zahlreiche Bücher der Volksmedizin beschreiben, dass alle Teile der Zirbe, von den Nadeln bis zur Rinde, äußerst wirksame Heilkräfte besitzen.

Auch das Harz wird bereits seit Urzeiten verwendet. So benutzten bereits die legendären Druiden die Zirbe für ihre Lebensschale.

Selbst das weltbekannte Feuer der Zarathustra entstand durch die Verbrennung des Harzes.

Darüber hinaus wurden die königlichen Rituale der Schah, im Khorasan, ebenfalls mit Unterstützung der Zirbelkiefer durchgeführt.

Doch auch namhafte Forscher wie P.S. Pallas bestätigten die Wirkungen der Zirbe, in anerkannter wissenschaftlicher Literatur.

 

Zirben / Zedernüsse und kaltgepresstes Öl

Krankheiten

Die Wirkungen der Zirbe werden für die Behandlung von zahlreichen Krankheiten genutzt.

Die besten Schweizer Apotheken verkaufen Zedernüsse / Zirbennüsse noch heute.

Anwendung

Die Erzeugnisse der Zirbe werden vielseitig eingesetzt.

Zirbenprodukte werden beispielsweise bei

• Tuberkulose
• Nierenerkrankungen
• Arterienverkalkung
• Grippe
• Nervenerkrankungen
• Magengeschwüren
• Tracheitis
• Laryngitis
• Neurodermitis
• Allergien
  

und weiteren Hauterkrankungen verwendet.

 

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• Zirbennüsse
• Zirbennussöl

 

Zirbelkiefer – Wirkung und Geschichte

Lebenselixir mit Tradition

Zirben- / Zedernussöl gilt in ganz Russland als Lebenselixir.

Wer die erfolgreiche Anastasia Buchreihe kennt, dem ist “Zedernöl” ganz sicher ein Begriff.

Auch hier ist aus botanischer Sicht die sibirische Zirbelkiefer gemeint, wie auch Wladimir Megre im ersten Buch erläutert.

“Die Zirbelkiefer wurde und wird auch heute noch häufig Zeder genannt, weshalb in verschiedensten Schriften Bemerkungen hinsichtlich Zeder, Zedernöl und Zedernholz auftauchen.”

Wissenschaftliche Forschungen

Das Joanneum Institut (Institut für nichtinvasive Diagnostik) und viele weitere Forscher führten, aufgrund der zahlreichen Erfahrungen mit Zirbenholz und Zirbenöl, mehrere wissenschaftliche Untersuchungen durch.

Die Ergebnisse der Forschungen bestätigten die uralten Überlieferungen.

Die Zirbe gibt ätherische Öle an ihre Umgebung ab. Infolgedessen beruhigt Zirbenöl unseren Herzschlag und verhilft uns gleichzeitig zu mehr Leistungsfähigkeit.

Folgende Wirkungen werden der Zirbelkiefer, bei äußerer Anwendung (Einwirkung der ätherischen Dämpfe von Außen), zugesprochen:

 

Zirbelkiefer – Äußere Wirkung

• senkt die Herzfrequenz
• verbessert das Schlafverhalten
• verbessert die Durchblutung
• befreit die Atemwege
• lindert Lungenerkrankungen
• lindert Nervenschmerzen
• Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
• Verbesserung der Leistungsfähigkeit
• wirkt antidepressiv und belebend
• fördert Tiefenatmung
• antibakteriell
• blutreinigend
• schleimlösend
• entzündungshemmend
• weist Motten und Insekten ab
• Verbesserung der Raumluft
• lindert Stress
• fördert Geselligkeit

Erholsamer schlafen

Die ätherischen Öle der Zirbelkiefer verbessern die Tiefenatmung, wodurch mehr Sauerstoff im Blut aufgenommen wird.

Darüber hinaus senkt die Zirbe unsere Herzfrequenz immens, weshalb beruhigende und leistungssteigernde Wirkungen entstehen.

Zirbe senkt Herzfrequenz

Zirbenholz und Zirbenöl senken unsere Herzfrequenz um bis zu 3500 Schläge pro Tag.

Dies entspricht in etwa einer Stunde.

Zirbelkiefer Studien

Bei den Untersuchungen wurden mehrere Probanden in zwei Gruppen unterteilt.

Die erste Gruppe schlief in einem Zirbenholzbett. Der Raum enthielt ebenfalls weitere Einrichtungsgegenstände aus Zirbenholz.

Die zweite Versuchsgruppe schlief hingegen lediglich in einem Bett aus dekorativem Holz. Beide Zimmer wurden jedoch exakt identisch eingerichtet, um mögliche Einflüsse auf die Ergebnisse auszuschließen.

Nun wurden die Auswirkungen der Zirbe auf Schlaf, Leistungsfähigkeit und Konzentration ausgewertet.

Wissenschaftliche Messmethoden

Die Wissenschaftler verwendeten einen EKG Rekorder um vegetative Parameter, die Variabilität der Herzfrequenz sowie die Erholungsrate der Personen zu messen.

Hierbei waren vor allem die Auswirkungen auf Schlafqualität, Konzentrationsfähigkeit und Wohlbefinden eindeutig. Zirbenöl senkt unseren Herzschlag um bis zu 3500 Schläge pro Tag, was in der Konsequenz zu erholsamerem und schnellerem Schlaf führt.

Dies ist vermutlich auch der Grund, warum wir in Alpenhütten generell besser schlafen.

Screenshot der Originalgrafik aus dem Studienbericht des Joanneum Instituts: joanneum.at  |  zum vollständigen Bericht

Traditionelle Alpenhütten

Die Hütten in den Hochregionen bestehen zumeist aus Zirbenholz, welches ätherische Öle an die Umgebung abgibt. Folglich atmen wir, bei einem Aufenthalt, das wohltuende Zirbenöl ein.

Die Zirbe unterstützt uns dabei zu entspannen, da sie die Tiefenatmung fördert.

Zirbenkieferöl kann uns daher das Atmen erleichtern und uns beruhigen. Eine weitere positive Konsequenz ist die verbesserte Sauerstoffaufnahme im Blut.

Besser schlafen mit Zirbenholz

Die Kombination von entspannter Tiefenatmung, erhöhter Sauerstoffaufnahme und verminderter Herzfrequenz sorgt für tieferen und erholsameren Schlaf.

Außerdem sind die Wirkungen für unsere Atemwege auch speziell bei Lungenerkrankungen, Grippe und Verschleimung förderlich.

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Kreativität und Entspannung

Interessanterweise ziehen sich auch zahlreiche Künstler und vielarbeitende Unternehmer bekanntlich, seit Generationen, in Alpenhütten zurück.

Es fällt auf, dass die Genannten, unter diesen Bedingungen, häufig zu ihren großartigsten Werken in der Lage waren.

Studienteilnehmer unter Belastung

Zirbenöl und Zirbenholz steigern nachgewiesenermaßen unsere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.

Doch nicht nur das.

Auch unter Belastungssituationen erzielten die Studienteilnehmer weitaus bessere Ergebnisse unter dem Einfluss der Zirbelkiefer.

Wissenschaftliche Vorgehensweise

Während der Messungen wurden die Personen physischen und psychischen Belastungssituationen ausgesetzt.

Darüber hinaus führten die Forscher auch psychometrische Messmethoden durch. Ziel war es, in den Ergebnissen auch die subjektive Befindlichkeit sowie die individuelle Schlafqualität der Probanden zu ermitteln.

Zirbenholz und Belastungen

In Belastungssituationen blieb die Zirbenholzgruppe deutlich entspannter und wies eine signifikant niedrigere Herzfrequenz auf.

Ebenfalls waren die Ruhephasen erholsamer und der vegetative Erholungsprozess wurde beschleunigt.

Unter Einwirkung von Zirbenöl waren die Teilnehmer daher weniger anfällig für Stress und konnten ihre Aufgaben effektiver und sorgfältiger erledigen.

Darüber hinaus führten die Probanden ihre Aufgaben schneller und freudvoller aus. Auch der subjektive Eindruck der Studienteilnehmer harmonierte mit den Messergebnissen.

 

Persönliches Wohlbefinden – Zirbe

Die persönliche Wahrnehmung war ein zu überprüfendes Kriterium in den Untersuchungen.

Die Mitwirkenden im Zirbelkiefer – Zimmer berichteten allesamt von einem verbesserten Gemütszustand. Ebenfalls verspürten sie mehr Geselligkeit und Freude am Tun.

Könnten dies vielleicht die Gründe sein, warum in früheren Zeiten Gaststuben zumeist mit Zirbenholz verkleidet waren?

Zirbenholz Geschichte – König Salomon

Die Ergebnisse machten erkennbar, warum bereits der weise König Salomon, zwanzig seiner mächtigsten Städte, für nur einen Tempel und ein Haus aus Zirbenholz eintauschte.

Auch heute ist das Holz der Zirbelkiefer rar. Da die Zirbe unter Naturschutz steht, dürfen nur Bäume verwendet werden, die unter natürlichen Bedingungen gefallen sind.

Deshalb kommt es immer wieder zu Lieferengpässen.

Lieferengpässe – Die Nachfrage steigt

Traditionelle Schreinereien fertigen, mit großer Sorgfalt, Luftreiniger, Lampen, Betten und Schränke aus Zirbenholz.

Speziell die Nachfrage hinsichtlich Zirbenholzmöbeln und Zirbenlüftern ist seit Jahren sehr hoch.

Die Zirbenholz Produkte überzeugen nicht nur durch die besondere Optik und das Design.

Viele zufriedene Kunden berichten, dass sie besser schlafen und zugleich eine belebende Raumatmosphäre verspüren.

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Mehr Freude mit der Zirbe

Hierbei ist nicht nur der natürliche Duft der Zirbelkiefer gemeint.

Die ätherischen Öle der Pflanze wirken sich nämlich auch auf unsere Geselligkeit und das Sozialverhalten aus.

Unter der Einwirkung der Zirbe fühlen wir uns erwiesenermaßen freudvoller

(Joanneum Institut – Persönliche Wahrnehmung).

Dopamin – Das Glückshormon

Ein Grund hierfür ist Dopamin. Zirbenkieferöl regt die Produktion des Signalüberträgers im Nervensystem an.

Dopamin ist wissenschaftlich auch als Glückshormon bekannt.

Zusammen mit Serotonin gehört der Neurotransmitter zu den wahrscheinlich wichtigsten Botenstoffen unseres Körpers.

Dopamin und die Auswirkungen auf Gefühle

Dopamin steuert die Übertragung von Gefühlen. Ein dauerhafter Mangel des Hormons führt sogar häufig zu Antriebslosigkeit und Depressionen.

Jedesmal wenn wir Freude erleben, wird Dopamin ausgeschüttet. Diesen Moment von Glück und Befriedigung haben wir dem Neurotransmitter zu verdanken.

Auch beim Essen, beim Sex und weiteren positiven Gefühlen, wird Dopamin ausgeschüttet.

 

Zirbenprodukte – Übersicht

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Zirbelkiefer – Inhaltsstoffe

• Flavonoide
• Limonen
• a-Pinen
• b-Pinen
• Myrcen
• b-Phellandren
• Terpinolen
• Bornylacetat
• Sesqiterpene
• Cineol
• Camphen
• Gamma-3-Caren

Antioxidantien und Oxidation

Die Inhaltsstoffe von Zirbenöl sind durchaus medizinisch interessant. Die enthaltenen Flavonoide haben eine antioxidative Wirkung und werden daher großflächig für verschiedenste Zwecke eingesetzt.

Oxidation ist als überaus zersetzender Prozess bekannt.

Sogenannte Freie Radikale greifen die Zellen unserer Organe an und können diese dauerhaft schädigen.

Zahlreiche Krankheiten und Beschwerden werden durch diese Prozesse mitausgelöst.

 

Darüber hinaus ist auch der menschliche Alterungsprozess als Oxidation bekannt.

Zirbenprodukte und Antioxidantien

Antioxidative Wirkstoffe unterstützen die Erhaltung und die Neubildung von gesunden Zellen, indem sie in die zersetzenden Prozesse eingreifen.

Aus diesem Grund werden Flavonoide heutzutage sehr häufig medizinisch verwendet.

Aufgrund der positiven Effekte für unsere Haut werden die Antioxidantien auch großflächig in Kosmetik – und Schönheitsprodukten verwendet.

Der Duft der Zirbe – Durchatmen

Auch der Duft der Zirbe ist sehr angenehm und beliebt. Das Aroma der Zirbelkiefer gilt als luftreinigend und wird daher seit Generationen in Saunen als Aufguss verwendet.

Zirbenöl setzt angenehme Düfte frei und unterstützt uns beim Atmen. Die ätherischen Öle befreien die Atemwege und können bei Erkältungen und bronchialen Beschwerden Abhilfe schaffen.

Darüber hinaus wird Zirbenkieferöl auch bei Nervenschmerzen erfolgreich eingesetzt.

Aufgrund seiner vielseitigen Wirkungen hat sich die Zirbe deshalb längst in naturheilkundigen Anwendungen einen Namen gemacht.

 

Zirbelkiefer – Anwendung

• Entspannung und Regeneration
• verbessern von Konzentration und Ausdauer
• Erhöhung der Leistungsfähigkeit
• Massagen und Aromatherapie
• Insekten und Mottenschutz
• Schutz vor Hausstaubmilben
• Zeckenschutz
• Duftspray
• Sauna Aufguss
• Innere Anwendung bei Krankheiten
• Stärkung des Immunsystems
• erholsamerer Schlaf
• Hautpflege
• natürliches Parfüm
• Aroma Diffuser und Duftlampe
• Luftreinigung und Raumduft
• regeneratives Bad bei Erkältungen
• Wasserdampfbad für die Atemwege

Zirbenöl – Anwendung in der Hautpflege

Zirbenöl wirkt sehr stark antibakteriell. Es ist kaum eine vergleichbares Mittel bekannt.

In verschiedensten Untersuchungen wurde festgestellt, dass Zirbenholz keine Bakterien auf seiner Oberfläche zulässt.

Deshalb ist Zirbenkieferöl nicht nur aufgrund seiner antioxidativen Wirkungen förderlich für die Hautpflege.

Die antibakteriellen Eigenschaften halten nämlich gleichermaßen schädliche Erreger fern.

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Zirbenöl – Balsam für die Haut

Das Öl verstärkt unsere Durchblutung und kann unsere Haut auf natürliche Weise entgiften.

Die Inhaltsstoffe von Zirbenöl sind daher sehr heilsam für unser Hautbild und können Akne und Pickel lindern.

Darüber hinaus fördert das reichhaltig enthaltene Vitamin E die Neubildung von gesunden Zellen.

Zirbenöl Massage

Aufgrund des wohltuenden Duftes und der positiven Wirkungen für Haut und Gemütszustand, wird Zirbenöl häufig bei Aromatherapien und Massagen verwendet.

Die Kraft der Zirbe kann uns hierbei wieder zu mehr Energie und Vitalität verhelfen.

Speziell bei Massagen ist es die Kombination der Eigenschaften, die Zirbenkieferöl so effektiv macht. Die verbesserte Tiefenatmung, eine beruhigte Herzfrequenz sowie der angenehme Duft, sorgen für Entspannung und Regeneration.

Zirbenöl Anwendung – Insektenschreck

Zirbenöl ist hervorragend geeignet um unbeliebte Insekten wie Motten und Hausstaubmilben fern zu halten. Die ungebetenen Gäste mögen den Duft der Zirbe nämlich überhaupt nicht.

Beispielsweise können kleine Zirbenkissen – Duftsäckchen in den Kleiderschrank gelegt werden.

Die ätherischen Öle der Zirbe halten den Kleiderschrank rein und verhindern folglich, dass unsere Kleidung beschädigt wird.

Studie – Zirbenöl / Insekten-abschreckende Wirkungen

Duftspray mit Zirbenöl

Ebenfalls ist es möglich ein Duftspray mit Zirbenöl herzustellen. Das Zirbelkiefer – Spray kann auf Matratze, Bettwäsche und Kleiderschrank gesprüht werden.

Um das Spray herzustellen werden lediglich 2-3 Tropfen Zirbenöl mit Wasser vermischt und in eine Sprühflasche abgefüllt.

Motten und Hausstaubmilben werden die eingesprühten Bereiche meiden.

Zirbenöl Anwendung – Dosierung

Das Öl der Zirbelkiefer kann darüber hinaus auch unverdünnt angewendet werden.

Hierfür träufeln wir lediglich ein bis zwei Tropfen Zirbenöl auf die gewünschte Stelle, wie beispielsweise unser Kopfkissen.

Ebenfalls können wir für einen natürlichen Zeckenschutz sorgen, indem wir wenige Tropfen an Hals und Beinen verreiben.

Zirbenöl bei Insekten

Darüber hinaus können mit Zirbenkieferöl störende Insekten (Mücken und Moskitos) ferngehalten werden.

Zirbenöl kann daher auch universell als natürliches Insektenschutzmittel verwendet werden.

Im Vergleich zu vielen chemischen Insektenschutzmitteln schaden die Inhaltsstoffe unserem Organismus keinesfalls.

 

Gleichzeitig erhöht der Duft der Zirbe unser Wohlbefinden.

Zirbenöl – Biozide Wirkung

Die Zirbelkiefer weist eine sehr starke biozide Wirkung auf.

Für seine Insekten – abweisenden Eigenschaften ist hauptsächlich das hochkonzentriert enthaltene a-pinen verantwortlich.

Selbst bei sehr sparsamer Anwendung konnten in wissenschaftlichen Untersuchungen erstaunliche Ergebnisse erzielt werden.

Zu den Studien – Biozide Wirkung

Die Kraft der Zirbe – Luftreiniger

Traditionell wird Zirbelkieferöl mit einem Zirbenlüfter oder einer Duftlampe an die Raumluft abgegeben. Die ätherischen Dämpfe verteilen sich dadurch gleichmäßig in der Umgebung.

Durch die konstante Zufuhr kann das ätherische Öl harmonisch von unserem Organismus aufgenommen werden.

Die Raumluft wird gereinigt und der Zirben – Duft sorgt für eine angenehme Atmosphäre

Luftreiniger, Zirbenlüfter & Aroma Diffuser

Aroma Diffuser bestehen nicht zwangsläufig aus Zirbenholz, können jedoch mit ätherischen Ölen, wie beispielsweise Zirbenöl befüllt werden.

Nicht selten werden einem kostengünstigeren Aroma Diffuser weitere ätherische Öle hinzugefügt.

Ätherische Öl – Mischungen

Kombinationen mit Zitrus und Orangen – Düften erfrischen den Geist und wirken sich ebenfalls förderlich für unsere Psyche aus.

Auch Lavendelöl wirkt bekanntlich sehr beruhigend, wobei hier besonders vor dem Schlafengehen gute Ergebnisse erzielt werden können.

 

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Die Zirbe im Alltag

Die Wirkungen der Zirbelkiefer werden heutzutage vermehrt in Form von Möbeln und Alltagsgegenständen ausgenutzt. Möbel aus Zirbenholz halten beispielsweise störende Insekten und Motten fern.

Ein Zirbenholzschrank hält unsere Kleidung mottenfrei und verleiht der Umgebung einen angenehmen Duft.

Gleichzeitig wirken sich die ätherischen Öle positiv auf Schlaf und Wohlbefinden aus.

Besser schlafen – Zirbenbett

Speziell das Zirbenbett ist nach wie vor sehr beliebt. Seitdem die positiven Wirkungen auf unser Schlafverhalten wissenschaftlich nachgewiesen wurden, entstand ein regelrechter Boom.

Die Zirbenholz Produkte setzen fortwährend heilsame ätherische Öle frei, welche uns im Alltag von großem Nutzen sein können.

Mit der Kraft der Zirbe können wir dann sogar täglich bei Schlaf und Belastungssituationen profitieren.

Besser schlafen – Zirbenkissen

Wer sich kein Zirbenbett zulegen kann aber dennoch nicht auf die erholsamen Wirkungen der Zirbelkiefer verzichten will, ist nicht am Ende der Möglichkeiten angelangt.

Sogenannte Zirbenholzkissen sind ebenfalls dazu in der Lage, die heilsamen Wirkungen der Zirbe an uns weiterzugeben.

Darüber hinaus sind die trendigen Kissen auch als echte Hingucker bekannt.

Zirbenkissen selber herstellen

Wer möchte kann sich sein Zirbenholzkissen auch ganz einfach selbst herstellen. Hierzu besorgen wir uns die gewünschten Kissenbezüge und befüllen diese mit Zirbenspänen.

Die Kissenbezüge sollten komplett verschließbar sein, damit die Zirbenspäne nicht verloren gehen.

Im Anschluss geben wir noch 2-3 Tropfen Zirbenöl auf die Bezüge (Alle 2-3 Wochen wiederholen, um den Zirbenduft zu erhalten).

TIPP: Zirbenkissen können mehr!

Das Zirbenkissen ist nicht nur zum Schlafen geeignet.

Ebenfalls können ein paar kleine Kissen-Säckchen mit Zirbenspänen gefüllt werden und in den Kleiderschrank gelegt werden, um Motten fern zu halten.

 

Tiroler Zirbenkissen

 

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Zirbenspäne

Baden mit Zirbenöl

Zirbenöl ist dafür bekannt, Atembeschwerden, Muskelkater und Erkältungsbeschwerden zu lindern. Eine effektive und angenehme Methode hierfür ist das Zirbenöl – Bad.

Für das Zirben Bad werden lediglich 3 Zutaten benötigt:

• Honig
• Zirbenöl ( 6 Tropfen )
• Meersalz

Alle Zutaten werden dem warmen Badewasser hinzugegeben. Anschließend können wir das wohltuende Bad genießen. Schon nach kurzer Zeit bemerken wir die angenehme Befreiung der Atemwege.

Darüber hinaus beschleunigt das Inhalieren der Zirbendüfte ebenfalls die Regeneration bei Grippe – Beschwerden und Muskelverspannungen.

Wenn gewünscht können dem Zirbenöl – Bad ebenfalls weitere ätherische Öle hinzugefügt werden.

Heilender Wasserdampf mit Zirbenöl

Auch das direkte Inhalieren durch ein Wasserdampf – Bad mit Zirbenöl kann bei Erkältungen und Grippe Abhilfe schaffen.

Hierzu kochen wir Wasser und füllen dieses anschließend in eine große Schüssel. Als nächstes fügen wir eine Prise Meersalz sowie 3-4 Tropfen Zirbenöl hinzu.

Nun legen wir uns ein Handtuch über den Hinterkopf und neigen diesen über die Schüssel. Je nach Bedarf inhalieren wir die Dämpfe 5-15 Minuten ein.

Besser schlafen – Zirbenöl Wasserdampfbad

Das Zirbenöl – Inhalationsbad kann ebenfalls zur Beruhigung, vor dem Schlafengehen, durchgeführt werden.

Die intensiven ätherischen Dämpfe der Zirbe sorgen für Entspannung und erholsamen Schlaf.

Als Alternative für unterwegs kann außerdem ein Taschentuch verwendet werden. Wir träufeln hierfür lediglich einen Tropfen Zirbenkieferöl auf das Tuch und beginnen zu inhalieren.

Zirbenöl

Herstellung und Preisunterschiede von Zirbenöl

Die Zirbelkiefer steht seit vielen Jahren unter Naturschutz. Deshalb dürfen lediglich Bäume, die aus natürlichen Gründen gefallen sind, verwendet werden.

Infolgedessen ist Zirbenkieferöl als kostbar und rar anzusehen.

Vor vermeintlichen Schnäppchenangeboten ist ausdrücklich zu warnen, da hier häufig Mischungen mit minderwertigen Kieferölen angeboten werden, um einen niedrigeren Preis zu ermöglichen.

Die Wirksamkeit und Effektivität des ätherischen Öls bleibt somit aus oder wird zumindest drastisch gesenkt.

 

Zirbelkiefer – Innere Einnahme

Zirben / Zedernüsse und Zedernussöl

Die Zirbelkiefer ist vor allem auch bei einer inneren Einnahme sehr wertvoll für unsere Gesundheit. Hierfür wird jedoch das Öl der Zirbennüsse verwendet.

Bereits 1786 berichtet der bekannte Naturwissenschaftler P.S. Pallas davon. Darüber hinaus finden wir große Mengen an Literatur der Volksmedizin, welche die heilenden Eigenschaften der Zirbelkiefer darlegen.

Auch in der gegenwärtigen Zeit sind Zirbennüsse ( ugs. Zedernüsse ) sehr populär. So werden die Nüsse, bis heute, in den besten Schweizer Apotheken verkauft.

*Wie bereits weiter oben erklärt, wird das Öl der sibirischen Zirbelkiefer, geschichtlich häufig als Zedernöl bezeichnet.

Die Kraft der Zirbe bei Krankheiten

Das Naturheilmittel wird beispielsweise erfolgreich bei Tuberkulose und vielen weiteren Krankheiten eingesetzt.

Desweiteren verbessern Zedernüsse und Zedernussöl die Funktionsfähigkeit des Nervensystems, das Blut – und Hautbild sowie das Wachstum des menschlichen Körpers.

Zedernmilch in medizinischen Behandlungen

Dies ist auch einer der Gründe, warum in der Taiga, die aus Zedernüssen gewonnene Zedernmilch, seit Jahrhunderten stillenden Müttern und Säuglingen verabreicht wird.

Zirben- / Zedernüsse werden hierzu gemahlen und mit Wasser verdünnt. Bereits seit Urzeiten dient die Zirbenmilch den Bewohnern der Taiga als leistungssteigerndes Nahrungsmittel.

Darüber hinaus wird das Gemisch bei zahlreichen medizinischen Behandlungen verwendet.

Zedernussöl und seine wertvollen Inhaltsstoffe

Zedernussöl ist reich an wichtigen Vitaminen, wie zum Beispiel Vitamin A, B und E.

Auch wertvolles Eisen, Jod, Magnesium, Kupfer, Vanadium, Zink, Silizium, Kalium und ungesättigte Fettsäuren liefert das Öl.

Zirbennussöl gehört zu den gesündesten Speiseölen überhaupt und die Kaltpressungen gelten seit Jahrtausenden als Symbol für Stärke und Gesundheit.

 

Zirbennussöl / Zedernussöl Wirkungen

Zirbenprodukte für die Gesundheit

Zedernussöl und Zedernüsse sind seit Jahrtausenden für ihre vielseitigen gesundheitlichen Wirkungen bekannt.

In der Naturheilkunde wurde die Kraft der Zirbelkiefer daher stets erfolgreich genutzt.

Mittlerweile sind die förderlichen Effekte für unsere Gesundheit ebenfalls durch zahlreiche, medizinische, Akademien bestätigt worden.

 

Zedernöl Wirkungen bei Krankheiten

Das Öl trägt zur körperlichen sowie auch zur geistigen Leistungsfähigkeit bei und kann bei dauerhafter Müdigkeit Abhilfe schaffen.

Verschiedenste Krankheiten wie Nierenerkrankungen, Arterienverkalkung, Nervenerkrankungen, Lungentuberkulose, Tracheitis, Magengeschwüre, Grippe, Laryngitis, Neurodermitis und andere Hauterkrankungen werden mit Zedernussöl behandelt.

Auch bei Haarausfall, brüchigen Nägeln und verschiedensten Allergien zeigt die Zirbe ihre Wirkung.

Zedernüsse

 

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Zedernöl

 

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Zedernüsse / Zirbennüsse

Zedernüsse bieten sich hervorragend als gesunde Zwischenmahlzeit an. Sie sind sehr wohlschmeckend und reich an wertvollen Vitaminen, Vitalstoffen und Spurenelementen.

Doch nicht nur als leckerer Snack, sondern auch zum Backen sind Zedernüsse hervorragend geeignet.

Verschiedenste Süß – und Backspeisen können mit Zirbennüssen deutlich veredelt werden.

Sibirisches Zedernussöl – Traditionelle Herstellung

Das Zedernussöl der sibirischen Zirbelkiefer gilt als besonders wertvoll. Die russischen Herstellungsverfahren sind außergewöhnlich effektiv und zeichnen sich durch ihre schonende Pressung aus.

Desweiteren werden ausschließlich Holzpressen verwendet.

Außerdem gehört die Taiga zu den wenigen unbelasteten Gebieten unserer Erde und weist daher eine hervorragende Boden – und Luftqualität auf.

Zirbelkiefer – Einzigartige Zusammensetzung

Die Zusammensetzung der natürlichen Wirkstoffe sind wissenschaftlich durchaus interessant.

Die Struktur der biologischen Bestandteile ist absolut einzigartig und bisher mit keinem bekannten Komplex vergleichbar. Die Zirbelkiefer vereint unzählige effektive Elemente, in einer meisterhaften Form der Natur.

Vor allem der hohe Phosphatide – Gehalt ist einzigartig. Phosphatide liefern einen bedeutsamen Nährwert und sind ganz besonders für Kinder und Jugendliche, in der Wachstumsphase, ausschlaggebend

 

Zedernussöl – Inhaltsstoffe

Hochwertige Eiweiße & Aminosäuren

Zirben / Zedernussöl besteht zu rund 15-20 Prozent aus pflanzlichen Proteinen.

Die Eiweißquelle setzt sich aus 18 hochwertigen Aminosäuren zusammen:

• Tryptophan
• Arginin
• Histidin
• Alanin
• Leuzin
• Lysin
• Methionin
• Isoleuzin
• Valin
• Phenylalanin
• Prolin
• Serin
• Threonin
• Zystin
• Zystein
• Tyrosin
• Glutaminsäure
• Asparaginsäure

 

Über 70 Prozent dieser Aminosäuren sind maßgeblich für unseren Organismus, was für eine sehr hohe biologische Wertigkeit spricht. 100g Zedernüsse decken bereits den kompletten Tagesbedarf an Vitaminen, Aminosäuren und Spurenelementen.

Vorsicht bei der Produktauswahl

Wichtige Kriterien

Bei der Produktauswahl sollten gleich mehrere Dinge beachtet werden.

Es ist sehr wichtig, dass das Öl kaltgepresst wurde.

Darüber hinaus sollten weder Zedernüsse noch Zedernöl schädliche Zusatzstoffe oder unnatürliche Beigaben enthalten.

Für die Wirksamkeit der Zirbenprodukte ist ebenfalls der Herstellungsprozess sowie das Erntegebiet entscheidend.

Planen wir eine innere Einnahme, sollten wir uns für Zirbenprodukte entscheiden, welche in reinen Regionen, auf natürliche Art und Weise, hergestellt werden.

Dosierung und Nebenwirkungen

Zedernöl wird generell als Nahrungsergänzung eingenommen. Hierzu kann vor jeder Mahlzeit 1 Esslöffel eingenommen werden ( 2-3 Mal am Tag ).

Zedernussöl und Zedernüsse weisen keinerlei Nebenwirkungen auf. Auch Kinder und Jugendliche können das Öl bedenkenlos zu sich nehmen.

Zedernprodukte nach Anastasia

Das wahrscheinlich nachhaltigste und natürlichste Herstellungsverfahren bietet das Zedernöl von Wladimir Megre, welches nach Anleitung der weltbekannten Anastasia Bücher hergestellt wird.

In den Prozess fließen ebenfalls die spirituellen Erfahrungen und Traditionen unserer wedischen Vorfahren.

Anastasia – Die Tochter der Taiga

Aufgrund der Aussagen in den Anastasia Büchern (10 Bücher) wurden erneut zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen durchgeführt, welche ausnahmslos, die bemerkenswerten Wirkungen der Zirbelkiefer bestätigen.

Die Anastasia – Bücher sind äußerst empfehlenswert für jeden, der sich mit Themen wie, der Herkunft der Menschen, Kindererziehung, Gesundheit, Ernährung, Energie, Ehe, Gott und den Hintergründen der Weltpolitik befasst.

Auch die Vergangenheit und die Zukunft der Menschheit wird in den Büchern durchleuchtet.

Anastasia will die Menschen dazu anregen, durch eigenes Forschen und Nachdenken, vieles zu hinterfragen.

Aufgrund der Anastasia Bücher und ihrem Verfasser Wladimir Megre, ist eine visionäre, weltweite Bewegung entstanden.

Die Informationen in den Büchern verhalfen bereits vielen tausenden Menschen zu einem Leben in Freiheit und Selbstbestimmung.

Hier geht’s zur Leseprobe: Anastasia – Tochter der Taiga

 

Anastasia – Tochter der Taiga

 

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Die Bräuche der Liebe

 

 

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